Lomi Lomi Nui

Lomi Lomi Nui to w dużym stopniu masaż intuicyjny. Istnieją pewne stałe elementy, które muszą się pojawić, by masaż pozostał „lomiowy”. Jednak każdy masaż jest inny. Nie tylko dlatego, że każde ciało jest unikalne – również dlatego, że my sami się zmieniamy, płynąc przez życie jak woda, z której w dużej mierze się składamy.

Lomi Lomi Nui obejmuje masaż całego ciała, wykonywany głównie przedramionami i dłońmi z użyciem ciepłego oleju. Zwykle najpierw masowany jest tył ciała, a następnie przód, z pominięciem stref intymnych, które przez cały czas pozostają przykryte ręcznikiem. Zabieg odbywa się w cieple – komfort zapewnia podgrzewany stół do masażu oraz, w razie potrzeby, dodatkowe źródło ogrzewania.

Slide

Skąd pochodzi tradycja masowania Lomi Lomi?
Oczywiście z Hawajów! Tradycyjnie był to masaż świątynny, wykonywany rytualnie przed ważnymi momentami w życiu.

Ze względu na swoje świątynne korzenie Lomi Lomi Nui zyskał opinię masażu, który potrafi odmienić życie. To rodzaj sławy, który może niektórych nieco zniechęcać – zwłaszcza tych, którzy nie szukają życiowych rewolucji.
Jednak Lomi może rzeczywiście wprowadzić zmianę – szczególnie tam, gdzie ciało domaga się ulgi. Masaż ten przywraca prawidłowy ruch limfy, a tym samym wspiera funkcjonowanie pozostałych układów: krwionośnego, nerwowego, trawiennego, oddechowego czy hormonalnego.
Zapraszam Cię więc nie tylko po chwilę głębokiego relaksu, ale także wtedy, gdy: odczuwasz ból mięśni lub stawów, doświadczasz napięć, bezsenności lub stresu, masz bolesne menstruacje, PMS, problemy z trawieniem, koncentracją, czujesz spadek energii i sił życiowych.

Jak wygląda sesja?

Rozmowa01

Jeśli to Twój pierwszy masaż, najpierw opowiadam, na czym on polega i jak przebiega. Odpowiadam na wszystkie Twoje pytania. Pytam też o ewentualne kontuzje, miejsca, które wymagają większej uwagi, lub takie, których wolisz nie masować. Wspólnie wybieramy wariant masażu, który będzie dla Ciebie najbardziej odpowiedni w danym momencie.

Początek02

Najpierw kładziesz się na brzuchu i przykrywasz ręcznikiem. Włączam muzykę (lub nie, jeśli wolisz masaż w ciszy), a następnie delikatnie dotykam Twojego ciała przez ręcznik, by się z nim przywitać. To pierwszy kontakt, dlatego daję Ci chwilę, byś mógł/mogła oswoić się z moim dotykiem.

Tył ciała03

Odkrywam ciało w taki sposób, by Twoje strefy intymne pozostały zakryte. Nakładam ciepły olej na dłonie i przedramiona, a następnie rozprowadzam go po Twoim ciele. W trakcie masażu przykrywam te części ciała, które aktualnie nie są masowane, by zachować komfort cieplny. Najpierw pracuję z plecami i rękami, później z nogami – każdą z nich odkrywam pojedynczo.

Przód ciała04

Proszę Cię, byś odwrócił/-a się na plecy i zsunął/-ęła tak, by głowa spoczywała już na stole, a nie na podgłówku. Jeśli to dla Ciebie w porządku, odkrywam górną część ciała i przechodzę do masażu brzucha, klatki piersiowej (z pominięciem piersi) oraz rąk (rotacje). Następnie przykrywam górę ciała i wykonuję masaż nóg. Na koniec masuję Twoją twarz i głowę.

Zakończenie05

Na koniec żegnam się z Twoim ciałem tak, jak się z nim przywitałam – delikatnym dotykiem przez ręcznik. Potem zostawiam Cię na chwilę. Wielu moich klientów podkreśla, że ten moment jest bardzo ważny – można spokojnie pozostać w ciszy, poczuć swoje ciało na nowo i powoli wrócić do rzeczywistości. Kiedy już wstaniesz, podaję Ci szklankę wody i opowiadam, jak zadbać o siebie po masażu.

Jeśli czujesz, że chcesz spotkać się ze swoim ciałem, poczuć je i usłyszeć co chce do Ciebie powiedzieć, zapraszam na masaż ❤️